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中年女人想要保持年轻感,睡前坚持5个 [复制链接]

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1、睡前1小时喝一杯蜂蜜水

养好皮肤需要内调外养,双管齐下,更有效果。蜂蜜富含维生素,有抗氧化和润肠等功效。对我们女人来说,睡觉前1小时喝一杯蜂蜜水,对身体、皮肤健康都有非常大的好处。

长此以往,皮肤和身体状态都会变得越来越好!

不过要记住,得是晚上睡觉之前喝1小时喝。不然,容易出现起夜太多影响睡眠,和第二天水肿的情况发生。

2、给头皮按按摩

头皮和我们的面部肌肤一样都需要保养,同时它也很脆弱。

头皮状态不好,不仅会出现脱发的情况,也会增加面部的皱纹,而不论是哪一种都会让我们看起来显老很多。

所以,俗话说得头皮不老,脸皮不垂也不是没道理。因此,保养头皮也很关键。

头皮的保养也很简单,一般睡前我们可以用指腹或者按摩梳轻柔地按摩头皮,促进头皮的血液循环、刺激头皮发根,利于头发的生长,预防脱发;

同时按摩还能够缓解头皮的疲劳感,睡前按摩一下会让头皮得到放松,也能更好地促进睡眠。

ps:不要用到指尖,否则容易造成头皮损伤。洗头前也可以先按摩一下,放松头皮。

3、涂抹唇膏

光滑细腻柔软的嘴唇,绝对能给一个人减龄,相反,干燥粗糙皱纹的嘴唇,会使整个人,就显得沧桑不精致,注重保养的人,是不会忽略嘴唇的,每天晚上,都在用唇膏涂抹,或者是做唇膜,轻松保持“年轻感”!

4、坚持泡脚

在生活中,热水泡脚可以养生的思想早已深入人心。对于女人来说,好处更是明显:

泡脚可以促进血液循环,活血通络;泡脚可以祛湿除寒,增强身体的抵抗力;泡脚可以调理内分泌失调,增强人体器官机能。

老祖宗常说:树老根先老,人老足先衰,养树需护根,养人需护脚。

脚是人的“第二心脏”,脚底板有很多穴位,相对应人体的各种器官、部位!

但脚又是离心脏最远的部分,不容易得到养分与血液,睡前用温热的水泡一泡脚,对促进身体血液循环、加速新陈代谢都有好处。

所以,不仅仅是在寒冷的冬天,夏天泡脚也是非常有必要的!

5、彻底卸妆

卸妆误区:跳过卸妆直接洗脸,认为洗面奶可以洗干净彩妆

彩妆产品不能用清水洗掉,洗面奶之类的产品也清洁不干净,需要用到专业的卸妆产品才可以彻底清洁,长期卸妆不干净,容易造成肤色暗黄、黑头痘痘等肌肤问题。

正确做法:卸妆的关键是选对卸妆产品,时下最流行的卸妆产品是卸妆油,因为一款质感优秀的卸妆油产品具有很好的水溶性,遇水乳化妆容,卸妆能力超强,用清水也很好清洁,在这里建议大家不知道怎么选卸妆产品,可以闭眼入卸妆油。

卸完妆之后,一定要认真清洁脸部,否则彩妆残留容易堵塞毛孔,皮肤会越来越差!

很多人还习惯用毛巾擦脸,虽说毛巾一直以来是我们家务生活中必不可少的一部分。但毛巾用久了是一定要清洗的,不管是擦脸还是擦手,要不然会滋生细菌。

但是在这个过程中就困扰了很多家庭主妇,因为要清洗的频率实在是太高了。一般不怎么注意保养的,擦脸的毛巾也是不怎么清洗,脏得很。

对于脸部的保养,是一定要注意的,尤其是在清洁环节,所以毛巾一定要干净柔顺不伤脸,要不然对于敏感肌和痘痘肌真的很不友好。

如果你也嫌平时洗毛巾太麻烦了,不妨入手「植物主义一次性洗脸巾」,它的材质是纯棉的,使用起来不伤脸还很柔顺服帖。

不管你是什么肌肤,也都不会过敏,可以拿它用来卸妆、湿敷或者是家里有宝宝的给宝宝进行擦身等。

而且反复揉搓拉扯后,植物主义洗脸巾没有出现变形和坏掉的痕迹,韧性还蛮好的。

它不仅厚实,而且很柔软,擦脸时没有硬硬的感觉,而是非常柔软细腻,对于我这个脸皮比较薄的敏感肌来说触感是刚刚好~

之所以那么柔软,是因为它的原材料选自5A级植物纤维,经过高压工艺制作而成。这种棉的特点就是棉纤维柔软、细长而洁白,触感一级棒,很适合用于擦拭面部、腋下等较柔软的部位。

根据自己的需要撕下一张的时候,切口处可见细长的棉絮,这是纯棉洗脸巾会有的特点哦~

不管是吸水还是吸油它都超快的,一片即可搞定全脸水迹,还能顺手拿来擦擦洗漱台!

除了拿来洗脸擦脸,我还发现了它的其它用法:

卸妆

一次性的设计,用完就可以扔掉,卸妆也很温和,这么一张顶好几张卸妆棉,划算得很。

植物主义洗脸巾表面采用了立体珍珠纹设计,更有利于带走面部的水分和彩妆。

而且因为它足够柔软,反复擦拭的过程中不会有刺痛感,用来卸口红、眼影都ok~

湿敷

一张可以剪成6小块用,然后搭配化妆水来湿敷真的很OK,吸水快不掉絮,不用担心会在留下毛渣渣之类的,用完了拧一拧还可以擦一擦桌面~

用过的洗脸巾当抹布

如果觉得没怎么用就扔掉可惜了,还可以用来当抹布,擦桌子擦镜子都不在话下,真的是多功能于一体了。

不用担心安全问题,因为它不含荧光剂、香精等,纯植物纤维可降解。用火烧一下,无黑烟异味,灰烬松散一捻即碎,真正纯棉。

采用了抽绳防潮袋设计,可以挂在洗漱间镜子旁,不用担心洗脸洗澡时被水打湿,对于家里没有做干湿分离设计的人来说超贴心的~

洗脸巾作为精致生活的生活必备品,买对不买贵才是真理!植物主义洗脸巾,价格低调品质高调,一点不显廉价,从细节之处提升生活品质!

一张洗脸巾=毛巾+化妆棉+湿巾+纸巾+抹布

现在小店正在做活动,优惠力度非常大,需要的点击下方商品卡即可购买:

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