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上面介绍的这些茶功效都非常棒，所以大家可以选择适合只或者你喜欢的来饮用，还能降火哦。更多相关的知识介绍请看：
硒是天然解*剂，它作为带负电荷的非金属离子可与体内带正电荷的有害金属离子，如铅、镉、汞、砷、铊、锡等相结合，将其分解还原并排除体外，可大幅度降低癌症发病率。经常接触电视、电脑、手机等辐射干扰的人要定量补硒，因为补硒可以保护造血系统，最大限度地减少辐射伤害。
秋季要想少患病，保持健康，就要注意以下几点：
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