今天看到我们土家山寨的小哥哥长了一脸的粉刺，我们当地人叫它青春美丽痘。粉刺到底是怎么形成的？长了粉刺该怎么办呢？在这里就和大家聊聊关于粉刺应该注意的方方面面！
人体约有百万条汗腺和皮脂腺，它们分泌的汗液和皮脂在皮肤表面乳化而形成一层酸性薄膜。它有使人体不受微生物的侵袭、油润皮肤和毛发、保持体温和水分等功能。
脸皮上汗腺和皮脂腺密布，乳化膜尤为明显。乳化膜有一定厚度，在洗脸时一旦洗去，腺体便加速分泌，约在3小时内重新形成，至一定厚度后才不再分泌。
如果不经常洗脸，皮脂瘀积、浓缩、凝固，粉刺棒状杆菌增生，毛囊壁剥脱的角化表皮细胞及一些灰渣尘粒积存，阻塞皮脂腺管口，分泌不畅，积缩成“脂栓”，即为粉刺。
皮脂的扩散速度与皮表温度、湿度密切相关，在潮湿表面上的扩散速度比在干燥表面上快4倍。
夏秋季节气温较高，皮肤多汗，液态的皮脂在湿润的皮肤上扩散迅速，瘀积成栓的机会较少。
冬春季节，气温很低，脸皮暴露在外，表面温度低于皮脂溶点，加上汗少，皮肤干燥，因而皮脂不易扩散，往往淤积于管口部凝固成脂栓，所以冬春季节，人们脸上容易长粉刺。
长了粉刺怎么办呢？不要用手挤捏，可用湿毛巾热敷，并轻轻按摩，促使脂栓软化和自然排出。用手乱挤容易感染发炎。
要想不长粉刺，应注意保持面部清洁，成人每天可在早、午、晚各洗一次脸，既可充分发挥乳化膜的生理作用，又可及时除去陈旧皮脂等污物，保持脸皮润洁和光泽。洗脸尽量不要用洗面奶、洁面乳等，会刺激粉刺增长。
在冬春低温气候条件下，外出要戴口罩，保持脸皮温度和湿度，有助于皮脂的分泌、液化和扩散，经常参加体育锻炼和劳动，使毛细血管扩张、出汗，脸皮温度和湿度得到改善。
少吃糖类，少饮酒，多食水果、蔬菜，减少皮脂形成，也就不容易长粉刺了。每天洗脸次数过多，也不太好，可使乳化膜难于形成，容易引起皮肤干皱，甚至裂而脱屑等不良后果，也容易长粉刺。
我们山寨里长粉刺了常用韭菜根加茶油煎熬，每晚睡觉前在脸上涂一次。这是我们祖传的祛痘用的大众良方，效果比较好。
