因疫情关系，常被提醒要勤洗手，但是手上的某些部分，除了勤洗手之外，还真的要认真仔细洗，才能有机会把病菌洗掉！你知道手的哪个部位最脏？手部有上百万的细菌，但病菌量最多的地方是指甲缝里。
每个人双手平均携带万个细菌，有时甚至比抹布、电梯扶手还要脏。人们手掌上确实有上百万只的细菌，但尚有千万只的病菌是藏在指甲缝中。
手部最脏的部位依序是：
1.指甲下的细缝
2.手掌
3.指间
4.掌背
5.指尖底
6.指甲
指甲潮湿、阻挡变成病菌的温床
为什么指甲缝会是病菌的温床？指甲和皮肤之间的区域，因为有指甲覆盖住，因此容易制造出潮湿的环境，这让微生物有一个很好繁殖的地方；加上指甲覆盖住的区域，也阻碍了我们用肥皂清洗掉这些躲在指甲缝下微角落的病菌。
指甲缝下的病菌，以格兰阴性的金黄葡萄球菌最多，几乎占了92%，接着是念珠菌及霉菌占了65.4%，格兰阴性细菌及棒状杆菌则占了42.3%。
不会因为少用哪只手，那只手就不脏，也不可能常常用食指，食指指甲缝下的病菌数量就会特别多，但如果是爱戴人工指甲（美甲），那又另当别论。
指甲太长、人工指甲容易让指甲缝病菌超标
人工指甲一般会比正常指甲平均长度多出3mm，越长的人工指甲，尤其是女性，她们指甲缝下的细菌和病毒量，比一般人多更多。所以不要留长指甲和戴上人工指甲，是正确又卫生的。
那么哪种清洁方式，可以有效清除指甲缝中的病菌？不管哪种清洁方式，只要戴上人工指甲，清洁效果都没有很好；消除细菌和病毒最好的方式是肥皂加指甲刷，使用肥皂加干洗手，效果也不错，而单纯的干洗手液，对于指甲缝下的病毒清除效果并不好。
指甲太长、人工指甲，都是易使指甲缝病菌数量超标的。而清洁指甲缝的技巧，不是大力用刷子死命的刷，这样做反而会伤害指甲缝，让原本细菌更容易进入血液小伤囗而造成感染。正确的清洁方式是用轻软的棉棒或海绵，轻刷过指甲缝即可。
