大家都知道牛皮癣会发痒，让人很难受，所以尽量不要用手去抓，容易感染。下面我们来介绍下它为什么会痒，如何克制它。
首先牛皮癣瘙痒的原因是什么？
1、脱落的表皮细胞、毛细血管壁细胞、血清等这些自体组织蛋白，与细菌结合后形成了抗原性物质。这种自体抗原通过真皮层毛细血管吸收入血液后，激发机体发生过敏反应，导致出现红色皮疹，瘙痒加重。这种情况也能使皮肤发生炎症反应，炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，产生慢频率神经冲动，慢频率神经冲动使大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，牛皮癣使劲搔抓皮肤后反而瘙痒加重。
2、牛皮癣患者在搔抓皮肤时直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，因此，牛皮癣皮肤搔抓后会更痒。牛皮癣皮损消退过程中突然变痒是一个较普遍的问题，具体表现为皮损在逐渐消退，可是突然痒加重了，而且剧烈难忍，患者会因此而搔抓。
3、牛皮癣患者在搔抓皮肤时，坚硬的手指甲就像锋利的铲刀，把薄嫩的表皮层剥脱掉，让鲜红的真皮层裸露在外，真皮层的细小毛细血管将破裂出血，此时不但皮肤的天然屏障功能消失，而且从真皮毛细血管内渗出的血清蛋白，更成为了细菌、真菌等各种微生物的培养基，常导致各种化脓性细菌感染，使皮肤产生炎症反应。此类炎症反应刺激真皮内细小神经纤维，神经纤维产生慢频率神经冲动和快频率神经冲动，这两种神经冲动通过神经传导通路而到达大脑皮层感觉神经中枢，形成痒觉和痛觉，因此使劲搔抓皮肤后，牛皮癣患处皮肤就会又痛又痒。
4、牛皮癣的皮疹有炎症，同时因皮损的角质层细胞角化不全，排列疏松，正常的屏障功能破坏，皮肤水分丢失过多引起皮肤干燥，使患者皮肤产生瘙痒感觉，而且干燥的皮肤对于外界的刺激较为敏感，病情为进行期的患者由于皮损泛发，炎症干燥明显，或者由于病人皮肤感觉的敏感性，这时就会有比较严重的瘙痒感觉.
其次如何缓解皮肤瘙痒呢？
发痒时可适当拍打，瘙痒症状严重时可以咨询医生，由医生开些止痒的药膏外用，切忌搔抓。此时，牛皮癣患者在饮食方面也要注意，食用一些清淡食物，避免辛辣、海鲜等“发物”，以免引起刺激，加重瘙痒。
1、减少洗澡次数牛皮癣患者出现皮肤瘙痒，一定要注意护理，减少洗涤次数，否则会加重瘙痒。瘙痒症的牛皮癣患者除适当减少洗浴次数和时间外，要注意不搓洗，降低水温，不要烫洗。因为热刺激可以抑制痒感，瘙痒病患者大多喜欢用温度高的水“烫洗”，这样做当时会感到舒服，但是“烫洗”会严重地破坏牛皮癣患者皮肤表面的皮脂膜，使皮肤更干燥，瘙痒更严重。另外，牛皮癣患者洗澡时尽量避免使用沐浴液，如需使用，要选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液，浴后涂抹润肤剂，当然，有条件的人最好选用医学护肤品。
2、穿宽松纯棉衣服牛皮癣患者要穿着宽松纯棉的贴身衣服，衣服上不要残留洗涤液等化学成分，否者会对牛皮癣患者的皮肤产生不理了的影响。
3、控制其他身体疾病如果患有全身疾病，如内分泌和代谢性疾病、肝胆疾病、肾脏疾病、内脏肿瘤、感染性疾病以及神经及精神性疾病的牛皮癣患者应该首先积极治疗全身性疾病。
4、对于有瘙痒的患者，要尽量避免刺激性强的外用药，及时停用可能刺激皮肤引起瘙痒的各种治疗。
最后希望能给广大的病友们一点帮助。祝你们早日康复！